Success Stories
Atleti, allenatori e dirigenti sportivi raccontano il lavoro fatto insieme sulla dimensione mentale della prestazione.
Testimonianze
Tutti: 38 testimonianze
In evidenza

“Grazie a lui ho imparato la forza mentale, a muovermi in avanti, imparando a mantenere quella concentrazione e costanza che mi hanno permesso di realizzare il mio sogno più grande: giocare in National Hockey League; perciò posso tranquillamente affermare che è un ottimo mental coach e che lo consiglio assolutamente.”
Elvis Merzlikins 
“Davvero grazie per il grande lavoro che fai e per l'aiuto che mi dai! e naturalmente per aver sempre creduto in me, anche nei momenti molto difficile e complicati.”
Jelena Ostapenko 
“Grazie a Fausto ho imparato a credere più in me stesso e nelle mie potenzialità. Prima di collaborare con lui partivo alle corse già sconfitto mentalmente solamente guardando l’elenco iscritti. È riuscito a darmi la giusta cattiveria agonistica per riuscire a competere con i migliori al mondo.”
Andrea Bagioli
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“Il mental coaching è fondamentale della mia disciplina, in quanto la mente ti aiuta anche di più del fisico, perciò ci vuole una buona preparazione sia fisica che mentale. Con Fausto mi trovo bene, ha una grande sensibilità nel capire i miei stati e insieme riusciamo poi a trovare la giusta strategia con ottimi risultati.”
Caterina Cereghetti 
“Nella mia carriera sportiva non mi sono mai trovato in momenti particolarmente di crisi tanto da sentire il bisogno di un mental coach. Ho incontrato Fausto più per curiosità che per necessità eppure, immediatamente, mi sono reso conto che il mio grado di determinazione e di focalizzazione avevano un grande margine di miglioramento e i riscontri in competizione non hanno tardato ad arrivare.”
Filippo Colombo 
“Con Fausto è nata una grande intesa fin da subito e mi ha aiutato molto sotto vari aspetti, non solo riguardanti il mio percorso sportivo ma anche nella mia vita privata. Grazie a lui ho capito l’importanza della mente e della fiducia, che influenzano molto le partite e l’andamento della stagione. Penso che il mental coaching sia fondamentale per fare quello step in più nella carriera.”
Matteo Dagasso 
“Fausto è una grande persona, molto disponibile e competente. Mi ha insegnato a credere di più in me stessa e non farmi condizionare dalle varie situazioni circostanti che possono accadere. Ho capito che l’allenamento mentale è importante tanto quanto quello fisico. Fausto è molto competente e mi trovo davvero bene a lavorare con lui.”
Linda Zanetti 
“Fausto mi ha aiutato nei momenti di difficoltà in cui sentivo la necessità di progredire. Abbiamo stabilito da subito un bel rapporto in cui mi sento a mio agio nel parlare di qualsiasi cosa, ed è questo che cercavo quando ho pensato di lavorare insieme a lui. Mi ha sempre fatto restare sul pezzo e non vedo l’ora di affrontare la prossima sfida insieme.”
Lorenzo Canonica 
“Vorrei ringraziare Fausto che fin dal primo momento si è rivelato un grande professionista, sempre disponibile e generoso. Siamo entrati immediatamente in sintonia e abbiamo individuato presto gli aspetti su cui lavorare. Fausto mi ha portato a valorizzare i miei punti di forza e potenziare quelli più deboli. Il beneficio del lavoro é stato immediato. Quel che mi impressiona di Fausto è la sua pazienza, la mitezza e l’equilibrio. La sua dedizione supera il dovere professionale. Fausto si mette in gioco perché ama il suo lavoro e crede in me.”
Alexander Weis 
“Con Fausto è nato un gran feeling e con lui ho ripreso in mano la mia carriera e tutt'ora sta andando molto bene. Chiaro che sei sempre tu in prima persona che devi agire, nessuno fa le magie, però è con Fausto che ho ritrovato dentro di me quello che per qualche anno era rimasto nascosto.”
Zoran Josipovic 
“Personalmente per me Fausto è stato una grande svolta. Ho scoperto alcune cose dentro di me che non immaginavo di possedere e né tantomeno di riuscire a mettere in pratica. Lui riesce a farti focalizzare su ciò che davvero è importante e funzionale al tuo percorso e al tuo obiettivo.”
Federico Iannaccone 
“Ci son stati dei momenti no, una stagione che non è andata come doveva ma bastava una chiamata con Fausto per fare chiarezza nella nube di pensieri che ti prendono la testa. Mettevi giù il telefono ed eri motivata, sentivi una forza interiore che ti spingeva a reagire. Grazie per avere sempre la parola giusta al momento giusto.”
Claudia Peretti 
“Con te Fausto mi sono sentito capito e compreso fin da subito e mi stai aiutando molto nella crescita del mio percorso mentale e sportivo.”
Nicolò Profeta 
“Grazie a Fausto, dopo un periodo molto complicato, ho iniziato nuovamente a credere in me stessa. Fin da subito ho iniziato a vedere progressi: la motivazione è notevolmente aumentata e l’approccio alle competizioni migliorato. E' sempre disponibile e di conforto, mi sto trovando molto bene!”
Federica Maffei 
“Fausto è un grande una persona, disponibilissma e piena di risorse. Lavoriamo insieme da un anno e c’è sempre per me. Amo le sue tecniche di lavoro, mi motiva molto e mi tranquillizza quando c’è ne bisogno. Sono entrata da poco nel mondo del professionismo e anche grazie al suo aiuto sto notando dei visibili miglioramenti.”
Anastasia Abbagnato 
“Fausto ha una profonda capacità di leggere e comprendere le persone e un forte desiderio di poterle concretamente aiutare. Non ti dice né come ti devi sentire né come affrontare la cosa, sta a te riflettere profondamente, fiducioso che lui ti porterà esattamente là dove devi andare, perché il problema è dentro di te e sta a te doverlo risolvere. Grazie Fausto!”
Eric Walsky 
“Un vero punto di riferimento. È un mental coach eccezionale, competente e sempre disponibile. Ogni volta che ho un dubbio o una perplessità, so di poter contare su di lui: è sempre presente e capace di guidarmi con le domande giuste fino a farmi arrivare autonomamente alla risposta. Il lavoro che stiamo facendo insieme mi sta aiutando moltissimo, non solo a livello mentale ma anche umano, sia dentro che fuori dal campo. Un professionista serio, attento e davvero efficace, che fa la differenza nel percorso di crescita personale e sportiva.”
Sara Milanese 
“In questi mesi mi sono trovato molto bene soprattutto nella flessibilità da parte sua nel poterci vedere sia in ticino che a distanza e spesso la sera. Mi ha saputo fornire diversi punti di vista e spunti sui quali riflettere e sono sicuro che i frutti di questo lavoro assieme si vedranno più avanti.”
Enea Buzzi 
“Immediatamente ho percepito fiducia nelle tue parole quando mi hai espresso il lavoro che potevamo fare insieme. Mi ha convinto al 100%, dando fiducia a una persona di cui conoscevo solo il nome. Dopo soli 5 minuti, nel primo incontro, ho capito che avremmo fatto qualcosa di grande insieme, e così è stato!”
Kevin Schuler 
“Con Fausto mi sono trovata alla grande perchè è sempre stato in grado di mettermi a mio agio ed essere me stessa in tutto e per tutto. Collaborare con lui mi ha permesso di ritrovare uno dei miei lati più rilevanti da giocatrice che purtroppo stavo per perdere, ritrovando sicurezza in me stessa e nelle mie capacità. Sono grata per la sua disponibilità e collaborazione.”
Nicole Pulcini 
“Lavorare con Fausto ha avuto un impatto immediato sul mio percorso da atleta. Mi sta aiutando a superare i miei limiti mentali e oggi mi sento molto più sicuro di me, più centrato e rilassato prima delle partite. Riconosco che questa nuova stabilità ora sta alla base delle mie prestazioni. Con il suo approccio diretto riesce davvero a tirare fuori il meglio da me.”
Ian Marchetti 
“Ho sicuramente visto una differenza nel mio gioco dopo gli incontri con Fausto. Mi ha aiutato a ritrovare la giusta serenità grazie anche agli esercizi di respirazione che sono stati molto utili, perciò posso ritenermi soddisfatta delle sue sessioni, ritenendo Fausto efficace nel suo lavoro.”
Karin Palgutova 
“Ho incontrato Fausto in un momento difficile. Non conoscevo il mondo del mental coaching, ma lui mi ha trasmesso fiducia dal primo incontro e mi sono subito fidato dei suoi metodi. Mi ha insegnato tecniche e strategie per raggiungere la concentrazione massimale così da risalire sul ring con la calma e determinazione che pensavo di non poter più ritrovare. Una persona che stimo molto.”
Francesco Laquale 
“Persona di grandissimo livello, un professionista in ciò che fà, disponibile e sempre gentile. Il percorso insieme a lui mi ha fatto cambiare molto in positivo e non parlo solamente a livello pallavolistico ma a livello umano. Posso tranquillamente dire che mi sono resa conto che grazie a lui qualcosa è cambiato.”
Michela Brioli 
“Fausto mi ha accompagnato non solo nel percorso sportivo. Da quando ho iniziato a lavorare con lui ho imparato a credere in me stesso migliorando in vari ambiti: hockeystico, personale e professionale. Ora sono il giocatore che ho sempre creduto di essere, con una responsabilità importante in squadra. Il lavoro che abbiamo fatto è che tutt’ora stiamo facendo ha migliorato tutto nella mia vita.”
Axel Leone 
“Per me Fausto è un amico, uno di quelli veri a cui puoi dire tutto. "Grazie" invece è una cosa che non smetterò mai di dirgli, perché con un semplice pranzo o caffè (lui non è uno a cui piace essere convenzionale); e le "giuste parole" riesce sempre a farmi scoprire le risorse di cui dispongo (siano esse sportive che personali) e, soprattutto, di dimostrarlo nelle prestazioni!”
Giacomo Finocchi 
“Gli sarò sempre grato per il lavoro che ha fatto finora e quello che farà in futuro. Fausto è diventato un amico per me, qualcuno veramente di affidabile, che c'è sempre, che riesce a capire velocemente la situazione in cui ci si trova e trovare le giuste contromisure e soluzioni; e questo vermanete per uno sportivo è fondamentale.”
Matteo Tosetti 
“Il mental coaching è una disciplina per migliorare se stessi, ma per farlo è fondamentale trovare la persona giusta con cui lavorare. Una persona con cui non si abbia timore di mostrare le proprie debolezze, così da potersi mettere in gioco e migliorarsi sempre. Sono sicuro di aver trovato in Fausto la persona giusta.”
Stefano Guidotti 
“Fausto per me è una persona su cui posso contare, c’è sempre e anche quando magari è impegnato riesce comunque a trovare il tempo per parlare e per questo lo ringrazio molto. Da quando abbiamo cominciato a lavorare assieme ho imparato molte cose, come ad esempio gestire l’ansia pre match e soprattutto come lavorare su me stesso.”
Mattia Pomponio 
“Ho conosciuto Fausto durante la stagione 2013/2014 ed ho lavorato insieme a lui per tutta la stagione 2014/2015. Ad ogni incontro imparavo diverse tecniche per sviluppare la mia concentrazione e gestione della gara . Quella è stata la mia miglior stagione, con 20 punti ottenuti sul ghiaccio e perfino la mia prima convocazione nella nazionale maggiore per un torneo.”
Lorenz Kienzle 
“Da quando ho conosciuto Fausto, la mia tenuta mentale fuori e dentro in campo è migliorata notevolmente. Fausto mi ha aiutato a trovare soluzioni durante i momenti di difficoltà e di tristezza. Grazie a queste soluzioni, il mio modo di gestire le emozioni è cambiato in positivo. Sono felice di continuare questa collaborazione, che sono sicuro porterà buonissimi risultati.”
Alexander Groet 
“Ci conosciamo ancora da poco, ma tante cose sono cambiate in me. Ascoltando i suoi consigli sono riuscita a superare alcune delle mie difficoltà. Grazie a Fausto e grazie alla mia determinazione sono certa che riuscirò a raggiungere il mio obiettivo. Spero che il nostro percorso continuerà per molto, dato che mi trovo molto bene, anche se a distanza.”
Silvia Tagliabue 
“Disponibile, competente, incoraggiante e molto capace. Fausto ha da subito creduto in me, nelle mie capacità e nel mio progetto. La mente a volte gioca brutti scherzi, con Fausto al mio fianco so di poter affrontare qualsiasi situazione.”
Lorelai Menghini 
“L'allenamento mentale può sembrare una cosa non tanto importante ma, per poter dare il proprio meglio, un mental coach può fare la differenza. Ho imparato, e sto ancora imparando, a gestire meglio le emozioni prima, durante e dopo una gara. Ad essere in grado di concentrarmi meglio e molte altre cose che mi permettono di arrivare alle gare più pronta di come arrivavo prima di incontrare Fausto.”
Letizia Martinelli 
“Il suo intervento collettivo ha portato immediatamente grandi benefici al gruppo, che si sono manifestati poi sul campo attraverso il risultato. Posso quindi confermare di aver avuto un grande riscontro positivo da parte dei miei giocatori in quanto il suo approccio semplice, ma di grande efficacia, ha saputo riaccendere in ognuno di loro la fiamma al 100%. Grazie Fausto!”
Tazio Peschera 
“Personalmente Fausto mi ha aiutata tantissimo. Spesso sembra scontato quanto il mental coaching possa aiutare a cambiare il modo di affrontare le sfide. Chiaramente c’è sempre bisogno di impegno e costanza da parte dell’atleta. Le tecniche di lavoro utilizzate sono molto utili e interessanti. Grazie!”
Matilde Tavazza 
“Gli obiettivi fissati per la stagione erano ambiziosi e non facili alla carta, ciononostante sono stati raggiunti, portando i nostri giocatori a concentrarsi maggiormente ed essere più competitivi. E 'stato reperibile per i nostri giocatori anche di notte, affrontando tutte le dinamiche della nostra vita di squadra, intervenendo anche nel privato dei giocatori.”
Roland Habisreutinger 
“Grazie Fausto per la tua professionalità e la tua sensibilità capaci di leggere l’anima di ogni persona e non rinchiuderla in stereotipi predefiniti, trattando allo stesso modo lo sportivo che guadagna milioni e il ragazzino che “ruba” il tempo per il proprio sport al tempo libero, alla scuola, al divertimento, al sonno notturno.; Ti prego: non cambiare mai!”
Ursula Wengenroth Martinelli
Il metodo in azione
Intervista RSI: Fausto Donadelli ed Elvis Merzlikins (NHL) raccontano l’impatto del mental coaching sulla performance d’élite.
Candidati per il coaching