Success Stories
Athletes, coaches and sports executives describe the work we did together on the mental side of performance.
These testimonials were written in Italian. The text below is an English translation; the original wording is available under each one.
Testimonials
All: 38 testimonials
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“Thanks to him I learned mental strength, to keep moving forward, and to hold on to the focus and consistency that allowed me to achieve my biggest dream: playing in the National Hockey League. So I can honestly say he’s an excellent mental coach and I absolutely recommend him.”
Elvis Merzlikins Original (Italian)
“Grazie a lui ho imparato la forza mentale, a muovermi in avanti, imparando a mantenere quella concentrazione e costanza che mi hanno permesso di realizzare il mio sogno più grande: giocare in National Hockey League; perciò posso tranquillamente affermare che è un ottimo mental coach e che lo consiglio assolutamente.”

“Thank you so much for the great work you do and for the help you give me! And of course for always believing in me, even in very hard and complicated moments.”
Jelena Ostapenko Original (Italian)
“Davvero grazie per il grande lavoro che fai e per l'aiuto che mi dai! e naturalmente per aver sempre creduto in me, anche nei momenti molto difficile e complicati.”

“Thanks to Fausto I learned to believe more in myself and in my potential. Before working with him, I’d start races already mentally beaten just by looking at the start list. He gave me the competitive edge I needed to compete with the best in the world.”
Andrea Bagioli Original (Italian)
“Grazie a Fausto ho imparato a credere più in me stesso e nelle mie potenzialità. Prima di collaborare con lui partivo alle corse già sconfitto mentalmente solamente guardando l’elenco iscritti. È riuscito a darmi la giusta cattiveria agonistica per riuscire a competere con i migliori al mondo.”
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“Mental coaching is essential in my sport, because the mind can help you even more than your body, so you need good preparation both physically and mentally. I get along well with Fausto. He’s very perceptive in understanding how I’m feeling, and together we find the right strategy, with excellent results.”
Caterina Cereghetti Original (Italian)
“Il mental coaching è fondamentale della mia disciplina, in quanto la mente ti aiuta anche di più del fisico, perciò ci vuole una buona preparazione sia fisica che mentale. Con Fausto mi trovo bene, ha una grande sensibilità nel capire i miei stati e insieme riusciamo poi a trovare la giusta strategia con ottimi risultati.”

“In my career I’ve never been through a crisis serious enough to feel I needed a mental coach. I met Fausto more out of curiosity than need, and yet I immediately realized that my determination and focus had a lot of room to improve. The results in competition weren’t long in coming.”
Filippo Colombo Original (Italian)
“Nella mia carriera sportiva non mi sono mai trovato in momenti particolarmente di crisi tanto da sentire il bisogno di un mental coach. Ho incontrato Fausto più per curiosità che per necessità eppure, immediatamente, mi sono reso conto che il mio grado di determinazione e di focalizzazione avevano un grande margine di miglioramento e i riscontri in competizione non hanno tardato ad arrivare.”

“Fausto and I clicked right from the start, and he’s helped me a lot in many ways, not only in my sports career but also in my private life. Thanks to him I understood how important the mind and confidence are; they have a big influence on games and on how a season goes. I think mental coaching is essential to take that extra step in your career.”
Matteo Dagasso Original (Italian)
“Con Fausto è nata una grande intesa fin da subito e mi ha aiutato molto sotto vari aspetti, non solo riguardanti il mio percorso sportivo ma anche nella mia vita privata. Grazie a lui ho capito l’importanza della mente e della fiducia, che influenzano molto le partite e l’andamento della stagione. Penso che il mental coaching sia fondamentale per fare quello step in più nella carriera.”

“Fausto is a great person, very approachable and knowledgeable. He taught me to believe in myself more and not to let myself be thrown by whatever is happening around me. I understood that mental training is just as important as physical training. Fausto really knows what he’s doing, and I truly enjoy working with him.”
Linda Zanetti Original (Italian)
“Fausto è una grande persona, molto disponibile e competente. Mi ha insegnato a credere di più in me stessa e non farmi condizionare dalle varie situazioni circostanti che possono accadere. Ho capito che l’allenamento mentale è importante tanto quanto quello fisico. Fausto è molto competente e mi trovo davvero bene a lavorare con lui.”

“Fausto helped me at difficult times, when I felt the need to make progress. We built a good relationship right away, where I feel comfortable talking about anything, and that’s what I was looking for when I decided to work with him. He’s always kept me sharp, and I can’t wait to take on the next challenge together.”
Lorenzo Canonica Original (Italian)
“Fausto mi ha aiutato nei momenti di difficoltà in cui sentivo la necessità di progredire. Abbiamo stabilito da subito un bel rapporto in cui mi sento a mio agio nel parlare di qualsiasi cosa, ed è questo che cercavo quando ho pensato di lavorare insieme a lui. Mi ha sempre fatto restare sul pezzo e non vedo l’ora di affrontare la prossima sfida insieme.”

“I’d like to thank Fausto, who from the very first moment proved to be a true professional, always available and generous. We connected immediately and quickly identified what to work on. Fausto helped me make the most of my strengths and build up my weaker points. The benefit was immediate. What strikes me about Fausto is his patience, his gentleness and his balance. His dedication goes beyond professional duty. Fausto gives it his all because he loves his work and believes in me.”
Alexander Weis Original (Italian)
“Vorrei ringraziare Fausto che fin dal primo momento si è rivelato un grande professionista, sempre disponibile e generoso. Siamo entrati immediatamente in sintonia e abbiamo individuato presto gli aspetti su cui lavorare. Fausto mi ha portato a valorizzare i miei punti di forza e potenziare quelli più deboli. Il beneficio del lavoro é stato immediato. Quel che mi impressiona di Fausto è la sua pazienza, la mitezza e l’equilibrio. La sua dedizione supera il dovere professionale. Fausto si mette in gioco perché ama il suo lavoro e crede in me.”

“Fausto and I had a great rapport, and with him I took my career back into my own hands, and it’s still going very well. Of course, you’re always the one who has to act, nobody works miracles, but it was with Fausto that I found again what had stayed hidden inside me for a few years.”
Zoran Josipovic Original (Italian)
“Con Fausto è nato un gran feeling e con lui ho ripreso in mano la mia carriera e tutt'ora sta andando molto bene. Chiaro che sei sempre tu in prima persona che devi agire, nessuno fa le magie, però è con Fausto che ho ritrovato dentro di me quello che per qualche anno era rimasto nascosto.”

“For me personally, Fausto was a real turning point. I discovered things inside me that I never imagined I had, let alone that I’d be able to put them into practice. He gets you to focus on what really matters and serves your path and your goal.”
Federico Iannaccone Original (Italian)
“Personalmente per me Fausto è stato una grande svolta. Ho scoperto alcune cose dentro di me che non immaginavo di possedere e né tantomeno di riuscire a mettere in pratica. Lui riesce a farti focalizzare su ciò che davvero è importante e funzionale al tuo percorso e al tuo obiettivo.”

“There were bad moments, a season that didn’t go the way it should have, but one call with Fausto was enough to clear the fog of thoughts that takes over your head. You’d hang up feeling motivated, with an inner strength pushing you to fight back. Thank you for always having the right word at the right time.”
Claudia Peretti Original (Italian)
“Ci son stati dei momenti no, una stagione che non è andata come doveva ma bastava una chiamata con Fausto per fare chiarezza nella nube di pensieri che ti prendono la testa. Mettevi giù il telefono ed eri motivata, sentivi una forza interiore che ti spingeva a reagire. Grazie per avere sempre la parola giusta al momento giusto.”

“With you, Fausto, I felt understood right from the start, and you’re helping me a lot as I grow, both mentally and as an athlete.”
Nicolò Profeta Original (Italian)
“Con te Fausto mi sono sentito capito e compreso fin da subito e mi stai aiutando molto nella crescita del mio percorso mentale e sportivo.”

“Thanks to Fausto, after a very complicated period, I started believing in myself again. I began seeing progress right away: my motivation has gone up considerably and my approach to competitions has improved. He’s always available and supportive. It’s going really well!”
Federica Maffei Original (Italian)
“Grazie a Fausto, dopo un periodo molto complicato, ho iniziato nuovamente a credere in me stessa. Fin da subito ho iniziato a vedere progressi: la motivazione è notevolmente aumentata e l’approccio alle competizioni migliorato. E' sempre disponibile e di conforto, mi sto trovando molto bene!”

“Fausto is a great person, incredibly approachable and resourceful. We’ve been working together for a year, and he’s always there for me. I love his methods; he motivates me a lot and calms me down when I need it. I recently turned professional, and partly thanks to his help I’m seeing visible improvements.”
Anastasia Abbagnato Original (Italian)
“Fausto è un grande una persona, disponibilissma e piena di risorse. Lavoriamo insieme da un anno e c’è sempre per me. Amo le sue tecniche di lavoro, mi motiva molto e mi tranquillizza quando c’è ne bisogno. Sono entrata da poco nel mondo del professionismo e anche grazie al suo aiuto sto notando dei visibili miglioramenti.”

“Fausto has a deep ability to read and understand people and a strong desire to really help them. He doesn’t tell you how you should feel or how to deal with things. It’s up to you to reflect deeply, trusting that he’ll take you exactly where you need to go, because the problem is inside you and it’s up to you to solve it. Thank you, Fausto!”
Eric Walsky Original (Italian)
“Fausto ha una profonda capacità di leggere e comprendere le persone e un forte desiderio di poterle concretamente aiutare. Non ti dice né come ti devi sentire né come affrontare la cosa, sta a te riflettere profondamente, fiducioso che lui ti porterà esattamente là dove devi andare, perché il problema è dentro di te e sta a te doverlo risolvere. Grazie Fausto!”

“A real point of reference. He’s an exceptional mental coach, knowledgeable and always available. Whenever I have a doubt or a concern, I know I can count on him: he’s always there and able to guide me with the right questions until I reach the answer on my own. The work we’re doing together is helping me enormously, not only mentally but also as a person, on and off the court. A serious, attentive and truly effective professional who makes a difference in personal and athletic growth.”
Sara Milanese Original (Italian)
“Un vero punto di riferimento. È un mental coach eccezionale, competente e sempre disponibile. Ogni volta che ho un dubbio o una perplessità, so di poter contare su di lui: è sempre presente e capace di guidarmi con le domande giuste fino a farmi arrivare autonomamente alla risposta. Il lavoro che stiamo facendo insieme mi sta aiutando moltissimo, non solo a livello mentale ma anche umano, sia dentro che fuori dal campo. Un professionista serio, attento e davvero efficace, che fa la differenza nel percorso di crescita personale e sportiva.”

“These past months have gone very well, especially thanks to his flexibility: we could meet in Ticino or remotely, often in the evening. He gave me different perspectives and ideas to reflect on, and I’m sure the results of our work together will show further down the road.”
Enea Buzzi Original (Italian)
“In questi mesi mi sono trovato molto bene soprattutto nella flessibilità da parte sua nel poterci vedere sia in ticino che a distanza e spesso la sera. Mi ha saputo fornire diversi punti di vista e spunti sui quali riflettere e sono sicuro che i frutti di questo lavoro assieme si vedranno più avanti.”

“I immediately felt I could trust your words when you described the work we could do together. You convinced me 100%, and I put my trust in someone I only knew by name. After just five minutes of our first meeting, I knew we’d do something great together, and that’s exactly what happened!”
Kevin Schuler Original (Italian)
“Immediatamente ho percepito fiducia nelle tue parole quando mi hai espresso il lavoro che potevamo fare insieme. Mi ha convinto al 100%, dando fiducia a una persona di cui conoscevo solo il nome. Dopo soli 5 minuti, nel primo incontro, ho capito che avremmo fatto qualcosa di grande insieme, e così è stato!”

“Working with Fausto was great, because he was always able to put me at ease and let me be completely myself. Working with him helped me rediscover one of my most important qualities as a player, which I was unfortunately about to lose, and regain confidence in myself and my abilities. I’m grateful for his availability and support.”
Nicole Pulcini Original (Italian)
“Con Fausto mi sono trovata alla grande perchè è sempre stato in grado di mettermi a mio agio ed essere me stessa in tutto e per tutto. Collaborare con lui mi ha permesso di ritrovare uno dei miei lati più rilevanti da giocatrice che purtroppo stavo per perdere, ritrovando sicurezza in me stessa e nelle mie capacità. Sono grata per la sua disponibilità e collaborazione.”

“Working with Fausto had an immediate impact on my path as an athlete. He’s helping me get past my mental limits, and today I feel much more confident, more centered and relaxed before games. I recognize that this new stability is now the foundation of my performance. With his direct approach, he really brings out the best in me.”
Ian Marchetti Original (Italian)
“Lavorare con Fausto ha avuto un impatto immediato sul mio percorso da atleta. Mi sta aiutando a superare i miei limiti mentali e oggi mi sento molto più sicuro di me, più centrato e rilassato prima delle partite. Riconosco che questa nuova stabilità ora sta alla base delle mie prestazioni. Con il suo approccio diretto riesce davvero a tirare fuori il meglio da me.”

“I definitely saw a difference in my game after meeting with Fausto. He helped me find the right calm again, thanks in part to breathing exercises that were very useful. So I’m satisfied with his sessions and consider Fausto effective at what he does.”
Karin Palgutova Original (Italian)
“Ho sicuramente visto una differenza nel mio gioco dopo gli incontri con Fausto. Mi ha aiutato a ritrovare la giusta serenità grazie anche agli esercizi di respirazione che sono stati molto utili, perciò posso ritenermi soddisfatta delle sue sessioni, ritenendo Fausto efficace nel suo lavoro.”

“I met Fausto at a difficult time. I didn’t know anything about mental coaching, but he made me feel I could trust him from our first meeting, and I trusted his methods right away. He taught me techniques and strategies to reach maximum concentration, so I could step back into the ring with the calm and determination I thought I’d never find again. Someone I hold in high regard.”
Francesco Laquale Original (Italian)
“Ho incontrato Fausto in un momento difficile. Non conoscevo il mondo del mental coaching, ma lui mi ha trasmesso fiducia dal primo incontro e mi sono subito fidato dei suoi metodi. Mi ha insegnato tecniche e strategie per raggiungere la concentrazione massimale così da risalire sul ring con la calma e determinazione che pensavo di non poter più ritrovare. Una persona che stimo molto.”

“A person of the highest caliber, a true professional at what he does, approachable and always kind. Our work together changed me a lot for the better, and I don’t just mean as a volleyball player but as a person. I can honestly say I’ve realized that, thanks to him, something has changed.”
Michela Brioli Original (Italian)
“Persona di grandissimo livello, un professionista in ciò che fà, disponibile e sempre gentile. Il percorso insieme a lui mi ha fatto cambiare molto in positivo e non parlo solamente a livello pallavolistico ma a livello umano. Posso tranquillamente dire che mi sono resa conto che grazie a lui qualcosa è cambiato.”

“Fausto has been with me not only on my sports journey. Since I started working with him, I’ve learned to believe in myself and improved in many areas: in hockey, personally and professionally. Now I’m the player I always believed I could be, with an important role on the team. The work we did, and are still doing, has improved everything in my life.”
Axel Leone Original (Italian)
“Fausto mi ha accompagnato non solo nel percorso sportivo. Da quando ho iniziato a lavorare con lui ho imparato a credere in me stesso migliorando in vari ambiti: hockeystico, personale e professionale. Ora sono il giocatore che ho sempre creduto di essere, con una responsabilità importante in squadra. Il lavoro che abbiamo fatto è che tutt’ora stiamo facendo ha migliorato tutto nella mia vita.”

“To me Fausto is a friend, a real one you can tell anything to. “Thank you” is something I’ll never stop saying to him, because with a simple lunch or coffee (he’s not one for convention) and the “right words,” he always helps me discover the resources I have, both as an athlete and as a person, and, above all, show it in my performances!”
Giacomo Finocchi Original (Italian)
“Per me Fausto è un amico, uno di quelli veri a cui puoi dire tutto. "Grazie" invece è una cosa che non smetterò mai di dirgli, perché con un semplice pranzo o caffè (lui non è uno a cui piace essere convenzionale); e le "giuste parole" riesce sempre a farmi scoprire le risorse di cui dispongo (siano esse sportive che personali) e, soprattutto, di dimostrarlo nelle prestazioni!”

“I’ll always be grateful for the work he’s done so far and the work he’ll do in the future. Fausto has become a friend, someone truly reliable who’s always there, who quickly understands the situation you’re in and finds the right countermeasures and solutions. For an athlete, that really is essential.”
Matteo Tosetti Original (Italian)
“Gli sarò sempre grato per il lavoro che ha fatto finora e quello che farà in futuro. Fausto è diventato un amico per me, qualcuno veramente di affidabile, che c'è sempre, che riesce a capire velocemente la situazione in cui ci si trova e trovare le giuste contromisure e soluzioni; e questo vermanete per uno sportivo è fondamentale.”

“Mental coaching is a discipline for improving yourself, but to do that it’s essential to find the right person to work with: someone you’re not afraid to show your weaknesses to, so you can put yourself on the line and keep improving. I’m sure I found that person in Fausto.”
Stefano Guidotti Original (Italian)
“Il mental coaching è una disciplina per migliorare se stessi, ma per farlo è fondamentale trovare la persona giusta con cui lavorare. Una persona con cui non si abbia timore di mostrare le proprie debolezze, così da potersi mettere in gioco e migliorarsi sempre. Sono sicuro di aver trovato in Fausto la persona giusta.”

“Fausto is someone I can count on. He’s always there, and even when he’s busy he still finds time to talk, and I’m very grateful for that. Since we started working together I’ve learned a lot, for example how to handle pre-game nerves and, above all, how to work on myself.”
Mattia Pomponio Original (Italian)
“Fausto per me è una persona su cui posso contare, c’è sempre e anche quando magari è impegnato riesce comunque a trovare il tempo per parlare e per questo lo ringrazio molto. Da quando abbiamo cominciato a lavorare assieme ho imparato molte cose, come ad esempio gestire l’ansia pre match e soprattutto come lavorare su me stesso.”

“I met Fausto during the 2013/2014 season and worked with him for the whole 2014/2015 season. At every session I learned different techniques to develop my concentration and how I manage a game. That was my best season, with 20 points on the ice and even my first call-up to the senior national team for a tournament.”
Lorenz Kienzle Original (Italian)
“Ho conosciuto Fausto durante la stagione 2013/2014 ed ho lavorato insieme a lui per tutta la stagione 2014/2015. Ad ogni incontro imparavo diverse tecniche per sviluppare la mia concentrazione e gestione della gara . Quella è stata la mia miglior stagione, con 20 punti ottenuti sul ghiaccio e perfino la mia prima convocazione nella nazionale maggiore per un torneo.”

“Since I met Fausto, my mental toughness on and off the court has improved considerably. Fausto helped me find solutions in moments of difficulty and sadness. Thanks to those solutions, the way I handle my emotions has changed for the better. I’m happy to continue this work together, and I’m sure it will bring very good results.”
Alexander Groet Original (Italian)
“Da quando ho conosciuto Fausto, la mia tenuta mentale fuori e dentro in campo è migliorata notevolmente. Fausto mi ha aiutato a trovare soluzioni durante i momenti di difficoltà e di tristezza. Grazie a queste soluzioni, il mio modo di gestire le emozioni è cambiato in positivo. Sono felice di continuare questa collaborazione, che sono sicuro porterà buonissimi risultati.”

“We haven’t known each other for long, but a lot has changed in me. By listening to his advice I’ve managed to overcome some of my difficulties. Thanks to Fausto and to my own determination, I’m sure I’ll reach my goal. I hope we keep working together for a long time, since it’s going very well, even at a distance.”
Silvia Tagliabue Original (Italian)
“Ci conosciamo ancora da poco, ma tante cose sono cambiate in me. Ascoltando i suoi consigli sono riuscita a superare alcune delle mie difficoltà. Grazie a Fausto e grazie alla mia determinazione sono certa che riuscirò a raggiungere il mio obiettivo. Spero che il nostro percorso continuerà per molto, dato che mi trovo molto bene, anche se a distanza.”

“Approachable, knowledgeable, encouraging and very capable. Fausto believed in me, in my abilities and in my project from the start. The mind sometimes plays tricks on you; with Fausto by my side, I know I can face any situation.”
Lorelai Menghini Original (Italian)
“Disponibile, competente, incoraggiante e molto capace. Fausto ha da subito creduto in me, nelle mie capacità e nel mio progetto. La mente a volte gioca brutti scherzi, con Fausto al mio fianco so di poter affrontare qualsiasi situazione.”

“Mental training might not seem that important, but if you want to give your best, a mental coach can make the difference. I’ve learned, and I’m still learning, to manage my emotions better before, during and after a race, and to concentrate better, along with many other things that let me arrive at races better prepared than I did before I met Fausto.”
Letizia Martinelli Original (Italian)
“L'allenamento mentale può sembrare una cosa non tanto importante ma, per poter dare il proprio meglio, un mental coach può fare la differenza. Ho imparato, e sto ancora imparando, a gestire meglio le emozioni prima, durante e dopo una gara. Ad essere in grado di concentrarmi meglio e molte altre cose che mi permettono di arrivare alle gare più pronta di come arrivavo prima di incontrare Fausto.”

“His work with the group brought immediate benefits, which then showed on the field in the results. I can confirm that my players responded very positively, because his simple but highly effective approach rekindled the fire in every one of them, 100%. Thank you, Fausto!”
Tazio Peschera Original (Italian)
“Il suo intervento collettivo ha portato immediatamente grandi benefici al gruppo, che si sono manifestati poi sul campo attraverso il risultato. Posso quindi confermare di aver avuto un grande riscontro positivo da parte dei miei giocatori in quanto il suo approccio semplice, ma di grande efficacia, ha saputo riaccendere in ognuno di loro la fiamma al 100%. Grazie Fausto!”

“Personally, Fausto has helped me enormously. It often seems obvious how much mental coaching can help change the way you face challenges. Of course, it always takes commitment and consistency from the athlete. The techniques he uses are very useful and interesting. Thank you!”
Matilde Tavazza Original (Italian)
“Personalmente Fausto mi ha aiutata tantissimo. Spesso sembra scontato quanto il mental coaching possa aiutare a cambiare il modo di affrontare le sfide. Chiaramente c’è sempre bisogno di impegno e costanza da parte dell’atleta. Le tecniche di lavoro utilizzate sono molto utili e interessanti. Grazie!”

“The goals set for the season were ambitious and not easy on paper, yet they were achieved, with our players becoming more focused and more competitive. He was available to our players even at night, dealing with all the dynamics of our team life and also stepping in on the players’ private matters.”
Roland Habisreutinger Original (Italian)
“Gli obiettivi fissati per la stagione erano ambiziosi e non facili alla carta, ciononostante sono stati raggiunti, portando i nostri giocatori a concentrarsi maggiormente ed essere più competitivi. E 'stato reperibile per i nostri giocatori anche di notte, affrontando tutte le dinamiche della nostra vita di squadra, intervenendo anche nel privato dei giocatori.”

“Thank you, Fausto, for your professionalism and your sensitivity, which can read the soul of every person without boxing them into predefined stereotypes, treating the athlete who earns millions and the kid who “steals” time for their sport from free time, school, fun and a night’s sleep in exactly the same way. Please, never change!”
Ursula Wengenroth Martinelli Original (Italian)
“Grazie Fausto per la tua professionalità e la tua sensibilità capaci di leggere l’anima di ogni persona e non rinchiuderla in stereotipi predefiniti, trattando allo stesso modo lo sportivo che guadagna milioni e il ragazzino che “ruba” il tempo per il proprio sport al tempo libero, alla scuola, al divertimento, al sonno notturno.; Ti prego: non cambiare mai!”
The method in action
RSI interview (in Italian): Fausto Donadelli and Elvis Merzlikins (NHL) talk about the impact of mental coaching on elite performance.
Apply for coaching