Sport Performance Brain - Mental coaching in sport, business and health care

Fausto Donadelli

mental coaching in sport, business and health care

Mental Coaching Lugano
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Sport Performance Brain

SVILUPPO PERSONALE > Performance Brain
sports performance brain

Lo scopo è accrescere e potenziare la prestazione degli atleti attraverso la proposta di un insieme di metodologie, che consenta loro di sfruttare le proprie risorse mentali per integrarle in maniera armonica con quelle atletiche e tecnico-tattiche.

Perché allenare la forza mentale dell’atleta?

Aiutare l’atleta a credere in se stesso e nella forza della propria squadra si rifletterà in modo inequivocabile sui risultati perché tutto è migliorabile per l’atleta che crede in se stesso e nel gruppo.

Il mio lavoro in questo senso sarà indirizzato alla rimozione di ogni blocco, ogni limite, ogni difficoltà di tipo psicologico, che impediscono il raggiungimento degli obiettivi dell’atleta e della squadra.

Analizzare e comprendere ognuno di questi aspetti per poi trasformarli (ristrutturazione) con il “pensare positivo” a favore dei giocatori, perché è molto più produttivo investire nella “credo” nel successo che nella preoccupazione angosciante e nei blocchi emotivi.

È dimostrato che a parità di valori in campo, una volta svolto il giusto allenamento da un punto di vista tecnico-tattico e fisico-atletico, ciò che fa la differenza è la profonda fiducia individuale e collettiva.

Gli atleti vengono affiancati nella loro preparazione atletica e personale allo scopo di:


  • migliorare il rendimento delle proprie performance


  • apprendere un metodo per aumentare il proprio controllo mentale e fisico


  • acquisire consapevolezza dei  meccanismi che contribuiscono a migliorare il rendimento psicofisico in generale


  • definire i propri obiettivi e raggiungerli con più determinazione


  • diventare più consapevoli e responsabili rispetto al proprio ruolo all'interno della squadra


  • contribuire allo sviluppo delle sinergie all'interno del gruppo


  • comprendere come la propria mente e le proprie emozioni influenzino la prestazione


  • sviluppare una mentalità vincente


  • migliorare l'approccio e il metodo di preparazione


  • allenarsi in modo più efficiente


  • imparare a relazionarsi in modo più efficace ed efficiente all'interno della squadra


  • essere leader nel proprio sport

Mental coaching in sport, business and health care | Lugano | Canton Ticino | Swiss

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