Me stesso cercasi - Mental coaching in sport, business and health care

Fausto Donadelli

mental coaching in sport, business and health care

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Me stesso cercasi

PER-CORSI
"Me stesso CERCASI"
ANTEPRIMA 24 NOVEMBRE 2018

Me stesso cercasi
sono sicuro che è capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di sentirsi fermi, bloccati, incerti, smarriti, tanto da non sapere più come muoversi nel percorrere il nostro meraviglioso viaggio chiamato “vita”.

Si arriva ad un punto in cui ci si inizia a chiedere se e quanto si è soddisfatti di quello che abbiamo realizzato, in famiglia, nel lavoro, nei rapporti sociali.

E a volte, pur avendo una situazione familiare o professionale apparentemente appagante, si cela in noi una profonda insoddisfazione, effetto di un lento e inesorabile cambiamento interno del quale restiamo per lungo tempo inconsapevoli e che, di conseguenza, ci porta a non riconoscerci più in quello che viviamo o che abbiamo costruito.

Ed ecco che senza nemmeno accorgercene ci ritroviamo schiavi di circuiti mentali distorti capaci di indurci a fare scelte sbagliate, a permanere nell’immobilismo, a danneggiare, o peggio distruggere, situazioni e rapporti.

E se ti dicessi che tutto parte dalla conoscenza di sé?

Perché quando si sente il bisogno di ritrovare se stessi, vuole dire che da tempo si è smesso di ascoltarsi, di tenere conto dei propri desideri e delle proprie aspettative, magari per lasciare spazio a quelle altrui (partner, figli, genitori, familiari in genere o altre figure, anche in ambito professionale).

Ma cosa vuol dire ritrovare se stessi?

Ritrovare se stessi significa semplicemente rimettersi al centro del nostro mondo.

Non vuole dire essere egoisti, vuole dire ricentrarsi sui propri sogni, sulle proprie esigenze a tutti i livelli, sugli obiettivi che si intende raggiungere, indipendentemente dall’approvazione altrui.

Ritrovare se stessi vuol dire riprendere in mano le redini della propria vita per farne esattamente quello che si desidera.

Un'intera giornata dedicata al come:

  • imparare ad ascoltarsi e a gestire le proprie emozioni
  • riconoscere le proprie potenzialità, i punti di forza e le risorse su cui fare leva per migliorare l’area della vita che non ci soddisfa

ANTEPRIMA "Me stesso CERCASI"

Data inizio: 24 novembre
Durata del corso: 1 giorno
Orari del corso: dalle 10:00 alle 19:00

A chi si rivolge: a chiunque voglia ritrovare se stesso e riprendere in mano le redini della propria vita

Registrazione degli iscritti: il giorno del corso dalle 9.45 alle 10.00
Quota di partecipazione: 260,00 Chf.

Trainer: Fausto Donadelli

Sede: Lugano
me stesso cercasi preiscrizione



me stesso cercasi
Alcune considerazioni di chi ha potuto partecipare a per-corsi nelle edizioni passate:
"Caro Fausto, il tuo corso ha soddisfatto le miei aspettative. Hai saputo tenerci attenti o meglio dire attenta, grazie ad un giusto mix di contenuti teorici e molti esempi divertenti e chiari. Anche la seconda parte pratica è stata utile. Una leggera infarinatura che ha permesso però con un “click” nel voler approfondire l’argomento. Che dire...si!!! Trovo che sia uno strumento utile ed efficace e coinvolgente che aiuta a potenziare e arricchire tanti piccoli aspetti del quotidiano. Un buon primo passo! Grazie per questa breve ma piacevolissima passeggiata!"

Ketty Donadelli-Bernardazzi
(Mamma a tempo pieno)
"Ho frequentato nella primavera 2018 un corso, o meglio, un per-corso, dal titolo un po’ pomposo “Selfmade coach: diventa coach di te stesso”. Il percorso è stato decisamente interessante e stimolante. Fausto ha la capacità di spingere a porsi domande, a mettersi in gioco e lavorare su sé stessi, cosa che fa senza tante teorie (anche se traspare la sua profonda conoscenza dell’ambito del mental coaching) e in modo non cattedratico; al contrario, porta esempi vicini ed interagisce in modo diretto con i partecipanti. Per me un per-corso utile e anche dilettevole, perché Fausto sa rendere piacevoli i momenti di scambio. Ho apprezzato molto la sua disponibilità e il suo coinvolgimento. Grazie Fausto!"

Fabrizio Comandini
(Direttore ‎Croce Rossa Svizzera, Sezione del Sottoceneri)

"Grazie Fausto per sapere coinvolgere in modo semplice ma mai banale i partecipanti, per saper trasmettere agli altri la passione per quello che ogni giorno fai per mestiere e per scelta di vita, uno stimolo concreto per mettersi in gioco e per migliorare la propria di vita.
E grazie a voi tutti! miei compagni corsisti, per aver creato un ambiente piacevole, rilassante e con un energia positiva che ha facilitato il "mettersi in gioco"."

Claudia Borioli
(Paramedico)


"Ho iniziato il corso con Fausto per curiosità e senza nessuna aspettativa!
Portato a termine con grande professionalità e simpatia, è stato capace di coinvolgere tutto il gruppo con entusiasmo.
Mi porto a casa tecniche e chiarezze in più sul percorso da fare.
Grazie di cuore caro Fausto."

Claudia Ianni
(Assistente Dentale)

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