Come si fa a "rispondere" sotto pressione ? - FD Mental Coaching - Mental coaching in sport, business and health care

Fausto Donadelli

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Come si fa a "rispondere" sotto pressione ?

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Pubblicato da in Mental Coaching per lo sport ·
Tags: pressioneforzamentaleabilità
Come si fa a "rispondere" sotto pressione ?

Quando il gioco si fa duro vuoi essere tu giocare o preferisci che sia qualcun altro a farlo durante i momenti decisivi dell’incontro?
È importante capire che per vincere è fondamentale la " forza mentale"!

perché solo chi possiede tale potere potrà fare la differenza, aumentando la propria performance e il proprio entusiasmo esattamente nei momenti critic, portando il risultato in proprio favore o a favore della propria squadra.

Provate ad immaginare se in una fase di stallo mancasse la forza mentale….

La paura di fare un errore potrebbe costare l’esito dell’incontro, inducendo ad una strategia cautelativa in quanto improvvisamente viene a mancare la fiducia nelle proprie abilità...

perché quando manca la forza mentale ci si sente ansiosi e, spesso, ci si chiude in difesa permettendo all’avversario di dettare le regole del gioco avendo dato il vantaggio di non essere più aggressivi...
Fateci un pensierino...


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