L'importanza del "focus" durante la prestazione... - Blog - Mental coaching in sport, business and health care

Fausto Donadelli

mental coaching in sport, business and health care

Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental coaching Lugano
Vai ai contenuti
Mental Coach
Mental Coaching Lugano

L'importanza del "focus" durante la prestazione...

Mental coaching in sport, business and health care
Pubblicato da in Mental Coaching per lo sport ·
Tags: mentalcoachfocusprestazionecapacitàfiduciaistinto



La maggior parte dei preparatori mentali sottolineano l'importanza della  "messa a fuoco" per il successo atletico durante tutta la prestazione...

Sapete io invece come la penso?

Penso che il segreto per la miglior prestazione sia proprio il NON pensare consapevolmente a come controllare la propria prestazione.

La fiducia nelle proprie capacità si "costruisce" durante gli allenamenti, in cui si sviluppa la tattica di gioco, si affina la tecnica e si implementano le prestazioni.

Nel mentre interviene il mental coach che non fa altro che permettere a ciascun giocatore di essere pronto ad esprimersi in campo nel migliore dei modi e,

soprattutto,

fa in modo che ciascun giocatore sia pronto e capace di giocare la partita semplicemente e solo giocando, senza pensare a nulla, permettendo al proprio istinto di prevalere su qualsiasi pensiero...

Perché quale migliore strategia se non il permettere di giocare "liberi" da qualsiasi costrizione razionale e lasciarsi "guidare" unicamente dal sentimento?

Naturalmente questo è solo il mio pensiero...







Mental coaching in sport, business and health care | Lugano | Canton Ticino | Swiss

Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coaching Lugano
Mental Coach Lugano
Torna ai contenuti